Hummmm que assunto difícil pra mim e tenho certeza que para muuuuita gente lendo atenciosamente com as mãos na boca nesse momento rs
Mais do que um hábito, roer unha é um vício, o qual na maioria das vezes começa lá na infância.
Ansiedade, angústia, falta de segurança e muita timidez são os sentimentos associados ao problema que, aliás, só precisa de muita força de vontade para ser solucionado.
A longo prazo, roer as unhas e puxar com a boca a pele da cutícula causam a chamada paroníquia crônica (infecção da pele ao redor das unhas, caracterizada por inchaço, vermelhidão e aumento da sensibilidade) . A doença interfere no formato das unhas e até comprometer o seu crescimento, porque é debaixo da cutícula onde está a matriz da unha, ou seja, onde ela é gerada.
Além de tudo isso é muito feio uma mocinha com as unhas roídas viu mocinhas?
É feio para você, para o seu namorado, marido e principalmente para seus filhos.
Precisamos cultivar hábitos saudáveis e roer as unhas com certeza não se encaixa nesse modelo.
Então algumas dicas que eu ainda sigo a risca, senão..aiai
1 - Bases fortalecedoras: sempre aplique antes dos esmaltes elas ajudam bastante, pois, algumas possuem vitaminas E e B5 importantes para o crescimento das unhas.
2 - Mantenha as unhas feitas: sempre aplique esmaltes coloridos, adesivos, vale tudo para achar sua unha linda e não ter coragem de estragá-las
3 - Prefira os removedores: As acetonas, ainda se utilizadas em excessos, deixam as unhas fracas e ressecadas. Prefira retirar os esmaltes com removedores que não fazem tão mal às unhas, os mais indicados são os produtos que contenham óleos hidratantes ou glicerina.
4 - Tenha sempre uma lixa por perto: quando começar a roer, pegue sua lixinha e dê uma arrumadinha e tire da boca já.
5 - Encontre uma solução: hoje já tem muitos recursos modernos no que se diz respeito a unha lindas, longas, então corra a um salão e veja a melhor opção para você, vale unha postiça, de gel, porcelana e até band aid nelas, menos colocar os dentes aí.
Então vamos controlar a ansiedade, praticar hábitos saudáveis e colorir o mundo com nossos esmaltes!!
Alguns produtinhos que você encontra em lojas de cosméticos e que ajudam a fortalecer suas unhas (Avon, Granado, Colorama, Impala e Risqué) :
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